Labdien, mani sauc Sandra Terinka un pateicoties šim produktam esmu tikusi pie jauka un vesela mazuļa,iesaku to lietot visām sievietēm,kuras gaida bērniņus,jo lietojot Transfer Faktoru visu grūtniecības laiku mēs nenododam visu vīrusu slodzi mazulim.Pēc tam varat palīdzēt saviem jaunpiedzimušajiem pie jebkurām saslimšanām.Ja ir kas jautājums šai sakarā vai kādas neskaidrības varat man zvanīt+371 26610131 vai rakstīt man uz e-pastu tesandra@inbox.lv
Sandra Terinka teica,
Novembris 22, 2010 plkst. 5:17 pēcpusdienā
Ķīmija – bumba ar laika degli
Aplūkojot zobu pastas tūbiņas, redzam, ka lielākoties to sastāvā ir vairāki desmiti dažādu ikdienas patērētājam nezināmu ķīmisku vielu, par kuru iedarbību un izcelsmi nekas nav zināms. Vides aizsardzības speciālisti izpētījuši, ka daudzas no tām grauj mūsu veselību. Un nav jau brīnums – nereti cilvēki sūdzas, ka pēc zobu tīrīšanas neko nevar ieēst, jo ēdienam kādu laiku nejūt normālu garšu, mēle ir it kā jēla, nejūtīga.
Kurām no zobu pastu sastāvā esošajām vielām ir nelabvēlīga ietekme?
Ir daudz ķīmisku vielu, kuras pievieno zobu pastām, lai tās būtu krāsainas, putojošas, ērti lietojamas, vārdu sakot, lai izpatiktu patērētājam, lai gan bez daudzām varētu iztikt un zobi vienalga būtu tīri un labi kopti.
• Sorbitol – saldinātājs un zobakmens novēršanas līdzeklis, mitrinātājs.
Ietekme uz veselību: lielās devās izraisa vēdera uzpūšanos un vēdergraizes, veicina caureju. Šo īpašību dēļ vecākiem nevajag atļaut tās lietot maziem bērniem, iespējams, pat jāatrunā no želejveida zobu pastas izmantošanas (tā var saturēt pat līdz 70% sorbitola).
• Hydrated silicia – abrazīvs aplikuma noņēmējs.
Ietekme uz veselību:
• vājina zobu emalju – tā atjau nojas pati ik dienas, pateicoties jonizētajam kalcijam un fosforam, kas ir siekalās; regulāra zobu virsmas beršana ar raupjiem, abrazīviem līdzekļiem izjauc šo procesu;
• var bojāt smaganas: retos gadījumos silīcijs var uzkrāties zem smaganām, radot iekaisumu.
Uzņemtā silīcija nekaitīgums nav adekvāti pierādīts. Daži speciālisti to saista ar Krona slimību, lai gan tas vēl nav pamatots.
• Glicerin – smērviela: uzlabo produkta radīto sajūtu; mitrinātājs: uztur produktu mitru. Glicerīnu iegūst no dzīvniekiem vai augiem.
Ietekme uz veselību: pārsvarā drošs, bet var sausināt ādu ap muti.
• PVM/MA copolymer – plastikai līdzīga līme, kas iegūta no polivinila. To bieži pievieno matu želejām un lakām. Tā pie zobiem un smaganām piesaista triklozānu un citas vielas.
Ietekme uz veselību: nav zināma.
• Sodiuin fluoride – stiprina zobu emalju, antibakteriāla ietekme.
Ietekme uz veselību:
• fluoroze: izraibina un dzeltina zobus, jo īpaši bērniem;
• osteoporoze: uzņemtais fluorīds izspiež no kauliem kalciju;
• alerģiskas reakcijas;
• tā uzņemšana var izraisīt siekalošanos, nelabumu, vemšanu, vēdergraizes un caureju.
Svarīgi! Izrēķināts, ka 100 ml lielā ģimenes zobu pastas tūbiņā ir pietiekami daudz fluorīda, lai noga linātu mazu bērnu.
• Sodium lauryl sulphate (SLS) – tīrošs un putojošs līdzeklis, raupjš ķīmiskais tīrītājs, kuru bieži izmanto kā motoru ateļļotāju. To pievieno zobu pastai, lai tā putotu, taču zobu tīrīšanai tas nav nepieciešams.
Ietekme uz veselību: kairina mutes gļotādu, var izraisīt čūlas mutē, stomatīta jēlumus, kontaktekzēmu.
• Aroma – piešķir garšu.
Ietekme uz veselību:
• alerģiskas reakcijas: dažas no tām var izpausties, piemēram, kā smaganu asiņošana, čūlas mutē un smaganu iekaisums;
• potenciāls kancerogēns: aromātiskās garšvielas parasti iegūst no naftas atvasinājumiem un var saturēt vēzi izraisošas vielas.
9 CI 42090 – piešķir zilo krāsu.
Ietekme uz veselību:
• hiperaktivitāte;
• izsitumi uz ādas.
Potenciāls kancerogēns: ir pie rādījumi, ka CI 42090 (zināms arī kā FD&C Blue l un E133) var izraisīt vēzi dzīvniekiem.
(!) Aizliegts Austrijā, Beļģijā, Francijā, Vācijā, Norvēģijā, Šveicē un Zviedrijā.
• Carageenan – biezinātājs: pieder dabiskajai ogļhidrātu grupai, iegūst no sarkanajām jūraszālēm; pazīstams arī kā E407.
Ietekme uz veselību: var izraisīt vēdera sāpes, potenciāls kancerogēns – dzīvniekiem var izraisīt vēzi kuņģa un zarnu traktā, laborato-riskie pierādījumi vedina domāt, ka tas veicina krūts vēža rašanos.
• Saccharin – mākslīgs saldinātājs.
Ietekme uz veselību: kancerogēns – saistīts ar pūšļa vēzi dzīvniekiem.
Amerikā tiem pārtikas produktiem, kas satur saharīnu, uz etiķetes jānorāda, ka tas ir potenciāls kancerogēns.
• Triclosan – antibakteriāls līdzeklis, samazina zobakmeni.
Ietekme uz veselību:
• var bojāt smaganas, jo izraisa priekšlaicīgu šūnu atmiršanu smaganu audos;
• iespējamas alerģiskas reakcijas;
• var izraisīt čūlas;
• izmaina mutes dabisko līdzsvaru: nogalina visas – gan labās, gan sliktās – baktērijas un padara cilvēku vieglāk inficējamu.
• CI 47005 – dzeltenā krāsa (zināms arī kā FD&C yellow 10 un E104).
Ietekme uz veselību: var veicināt astmu, izraisīt izsitumus, bērniem -hiperaktivitāti. Cilvēkiem, kas ir jutīgi pret aspirīnu, vajadzētu izvairīties no šīs krāsvielas.
• CI 47005 ir ogļu, darvas krāsa, var saturēt neirotoksiskus un kancerogēnus piemaisījumus.
(!) Aizliegts Austrālijā, Amerikā un Norvēģijā.
Ja zobu postu sastāvā ir tik daudz ķīmisku un agresīvu vielu, ar ko tad lai tīra zobus, nekaltējot savam organismam?
Vides aizsardzības speciālisti iesaka lietot šādas Latvijā nopērkamas zobu pastas:
Firmas “Weleda” zobu pastas (var iegādāties aptiekās), kuras satur tikai dabiskas augu un minerālu izcelsmes vielas, kas nekaitē zobu, smaganu un mutes mikrofloras veselībai. Kariesa un periodonta saslimšanu profilakses pamatā ir rūpīga zobu aplikuma noņemšana ar vielām, kas nebojā zobu emalju un mutes gļotādu, saglabā veselu mutes mikrofloru, uzlabo smaganu asinsriti.
Lai pasargātu mutes mikrofloras dabisko līdzsvaru un saudzētu mutes gļotādu, šo produktu sastāvā nav sintētisku putojošu vielu – tenzīdu, sintētisku smaržvielu, krāsvielu, konservējošu vielu. Zobu pastu sastāvā apzināti nav iekļauts arī fluors.
“NatPlus” veikalos var iegādāties “Jason” zobu pastas.
Kompānija “Jason” (ASV) ražo produktus bez konservantiem, sintētiskiem saldinātajiem, dzīvnieku bioproduktiem un vielām, kas ir kaitīgas un nevajadzīgas ikdienas higiēnas kopšanas līdzekļos. Kompānija ir pret bīstamu un agresīvu vielu un balinātāju lietošanu kosmētikas un higiēnas precēs. Tāpēc neviena no zobu pastām nesatur: laurilsulfātu, saharīnu, ksilitolu, konservantus, mākslīgās krāsvielas un garšvielas, dzīvnieku valsts produktus, propilēnglikolu.
Paldies par informāciju Ģirtam Strazdiņam no Vides aizsardzības kluba. Materiāla sagatavošanā izmantota informācija no laikraksta “Vides Vēstis’un žurnāla “The Ecologist” 2004.gada oktobra numura.
Sandra Terinka teica,
Novembris 22, 2010 plkst. 5:19 pēcpusdienā
Ar ko mēs tīram zobus?!
http://www.videsvestis.lv/content.asp?ID=74&what=50
Sandra Terinka teica,
Novembris 22, 2010 plkst. 5:20 pēcpusdienā
Ļoti iespaidīgs materiāls.
http://www.fluoridealert.org/dental-fluorosis.htm
Sandra Terinka teica,
Novembris 22, 2010 plkst. 5:25 pēcpusdienā
Iesaku zobus tīrīt ar firmas 4Life enummi zobupastu.:)
Sandra Terinka teica,
Decembris 1, 2010 plkst. 3:37 pēcpusdienā
Noskaties un ja ir interese, padod man ziņu.
Julija teica,
Decembris 6, 2010 plkst. 11:35 priekšpusdienā
vai var to pasutit?Cik tas maksa?
un ka vini atskiras no TF Classic?
Elza teica,
Decembris 7, 2010 plkst. 5:03 pēcpusdienā
Par pasūtīšanu sazinies ar Sandru par cenām sk. šeit – Par izmaksām atradīsiet šeit http://transferfaktors.lv/kontakti/
Kuriem vitamīniem?
Julija teica,
Decembris 6, 2010 plkst. 11:37 priekšpusdienā
Man ir tads jautājums.Cik profilkasej bernam jadod TF Classic?un pa cik kaspuliem dienā?(bērnam ir 3.6.g.)
Elza teica,
Decembris 7, 2010 plkst. 5:03 pēcpusdienā
Profilaksei pietiks ar 0,5-1
Julija teica,
Decembris 10, 2010 plkst. 9:05 priekšpusdienā
Cik ilgi profilkasej bernam jadod TF Classic?(mes jau dzeram 1 menesi)
RigaBrain teica,
Decembris 10, 2010 plkst. 10:47 pēcpusdienā
Zinātāji saka, ka vajadzētu trīs mēnešus. Un tad pēc nepieciešamības vēlāk atkārtot.
Sandra Terinka teica,
Februāris 10, 2011 plkst. 6:36 pēcpusdienā
„ESMU PILNĪGI VESELS” – VAI TĀ IR PATIESĪBA?
Ja šodien slimojat, esat izmēģinājuši visas mums zināmās atveseļošanās metodes un nav vairs cerību, ka atgūsiet veselību – šī informācija ir domāta Jums.
Ja esat jauns (-a), pilns enerģijas, optimisma un nākotnē gatavojieties laist pasaulē veselus bērnus – šī informācija ir domāta tieši Jums.
Ja sevi šodien uzskatāt par veselu cilvēku un nepievēršat uzmanību savai veselībai – tad šī informācija ir domāta īpaši Jums.
Katrs cilvēks grib būt vesels. Var aizdomāties, kāpēc tikai nedaudzi cilvēki var palielīties ar savu labo veselību? Pasaules statistika runā par to, ka 10% cilvēku nomirst no vecuma, 20% cilvēku iet bojā nelaimes gadījumos, 70% cilvēku nāves iemesls ir dažādas slimības. Parunāsim par iemesliem, kas traucē mums būt veseliem.
Visnozīmīgākais iemesls, kas izsauc saslimšanu ir vispārējais organisma piesārņojums.
Pa asinsvadiem indes un toksīni tiek transportēti pa visu ķermeni, nogulsnējas locītavās un organisma audos. Tas ir iemesls galvas sāpēm, vājumam, radikulītam, varikozām vēnām u.t.t., visai slimību buķetei. Ja ir problēma, tad ir arī risinājums. Šobrīd ir pieejama pati jaunākā, efektīvākā, absolūti nekaitīga un droša attīrīšanās sistēma. Un tā mums ir pieejama jau šodien.
Apskatīsim, kas izraisa vispārīgo organisma piesārņojumu: Uzturs= ēdiens+ ūdens
1) barības deficīts – nabadzīgs uzturs,
Mūsdienu apstākļos, labas veselības uzturēšanai, ir nepieciešams katru mēnesi, papildus uzturam, lietot vitamīnu un minerālu kompleksus. Mēs sastāvam no 75 miljardiem šūnu un tām ir nepieciešami celtniecības materiāli. Tām ir pilnīgi vienalga, vai mēs tam ticam vai nē, vai mēs tam piekrītam vai nē. Un, ja mēs/es nedodam šūnām visu vajadzīgo, tās atriebsies ar dažādām slimībām, vājumu un patoloģijām. Šūnas nespriedelē un nešaubās, tām vienkārši ir vajadzīgi šūnu „būvniecības materiāli” – aminoskābes; minerāli un mikroelementi; vitamīni, taukskābes, fermenti. Un tos šūnās var nogādāt vienīgi „pareizs” (ar 12 īpašām īpašībām) ūdens, kuram jābūt arī pietiekamā daudzumā.
Kas gan var atgadīties, ja trūkst barības vielu? Piemēram, joda trūkuma dēļ rodas hronisks nogurums, apātija, biežas saaukstēšanās. Bez selēna un kālija sirds vienkārši apstājas. C vitamīna trūkums izraisa ātru novecošanos un asinsvadu sairšanu. Ja trūkst sēra, āda kļūst ļengana un iet bojā skrimšļu audi. Kalcija trūkums izsauc 150 slimību. Tā ir tikai daļa problēmu sarakstā, kuru iemesls ir šūnu barības deficīts. Ja lasi šo rakstu, ir izdevība apzināti sākt darboties savas veselības labā.
2) ūdens trūkums – atūdeņošanās
Mūsu ķermenis 70% sastāv no ūdens. Cilvēks visas dzīves laikā izdzer apmēram 75 tonnas ūdens. Pēc statistikas, 80% slimību tiek iedzertas. Ik gadu pasaulē izmetam 450 miljardus kubikmetru sadzīves un ķīmisko atkritumu. Piesārņotais ūdens par 30% paātrina un izraisa novecošanos un slimības. Ūdens, kurš satur hloru, ļoti novājina organismu, kā rezultātā rodas gastrīts, respiratorās saslimšanas, hronisks nogurums un daudz citu slimību.
Sintētiski un pārstrādāti produkti
Regulāri, ar pārtikas produktiem, katru dienu saņemam kaitīgu un piesārņojošu vielu porciju, kura saindē mūsu organismu. Pārtikas rūpniecībā produkti tiek pārstrādāti tādā veidā, ka vērtīgās barības vielas iet bojā. Tās tiek aizstātas ar sintētiskajiem vitamīniem, konservantiem, krāsvielām, aromatizatoriem. Patīk vai nē- esam spiesti saskarties ar ķīmisko vielu uzbrukumu organismam caur pārtikas produktiem .
Šie ķīmiskie savienojumi uzkrājas un nogulsnējas mūsu organisma audos, tādā veidā sagraujot un pieskābējot organisma iekšējo vidi. Katram no mums ir tiesības izvēlēties, ko ielikt savā mutē, vai to, kas veselību pilnīgi sagrauj vai to, kas veselību nostiprina. Ja izvēlamies ēst sliktas kvalitātes produktus, kopā ar veselības pasliktināšanos zaudējam iespēju izbaudīt savu dzīvi.
Kas zina, varbūt ir pienācis laiks sevi attīrīt no uzkrātā piesārņojuma? Pietiek to uzticīgi nēsāt sevī!
Aizraušanās ar medikamentiem…..
Šodien mēs dzīvojam laikmetā, kurā daudzi aizraujas ar nepamatotu medikamentu lietošanu. Miljoniem cilvēku katru gadu mirst no izrakstīto zāļu un medikamentozās ārstēšanas. Tajā pašā laikā, alternatīvās un drošās metodes no tradicionālās medicīnas puses tiek apzināti noklusētas un pasniegtas kā bezvērtīgas vai pat kaitīgas. Bieži vien aiz šim darbībām slēpjas politiskās un ekonomiskās intereses.
Ik gadu tiek viltoti 100-120 farmaceitisko preparātu. Falsifikatori parasti vilto labi pazīstamus, bieži lietojamus un ne visai dārgus preparātus.
Tas ir jāzina un par to ir jādomā.
Ir 23 tūkstoši diagnožu un tikai četri iemesli, kāpēc fiziskais ķermenis iet bojā. Par to citreiz.
Parazīti – aizdomājamies par šo!!!
Pēc Vispasaules Veselības organizācijas ziņām, vairāk kā 2/3 pasaules iedzīvotāju, pat to nenojaušot, cieš no parazitārām infekcijām.
Pēc slimnieku skaita pasaulē, trešajā vietā ir inficēšanās ar zarnu helmintozēm (cērmes, spalīši, lenteņi u.c.). Šodien šī slimību grupa ir viens no galvenajiem cilvēku nāves iemesliem.
Parazitārās slimības ir iemesls gan bērnu, gan pieaugušo psihiskās un fiziskās veselības attīstības traucējumiem, kā arī pazemina cilvēka darba spējas.
Lai kurā pasaules malā mēs dzīvotu, pēc statistikas 92% iedzīvotāju organismos dzīvo parazīti.
Cilvēki ir uzbūvējuši kosmosa kuģus, visvarenākos ieročus, bet ar cērmēm netiek galā. Ņemot vērā daudzveidīgās helmintu formas, to izsauktos veselības traucējumus un saslimšanas, to izdzīšanai no organisma ir nepieciešama kompleksa un zinātniska pieeja. Jo nopietnāka būs sastādītā programma, jo būs labāks efekts un mazāk ļaunuma tiks nodarīts organismam. Parazītiem organismā ejot bojā masveidā, ir nepieciešams vienlaicīgi tos izvadīt no organisma, jo to līķiem sadaloties, iespējama organisma intoksikācija (saindēšanās).
Brīvie radikāļi – jāņem vērā
Ar brīvo radikāļu skaita palielināšanos organismā ir saistīti 80 veidi veselības traucējumu. Brīvie radikāļi uzbrūk šūnām, kas noved pie to bojājuma. Tādā brīdī organisms ir atvērts sliktajiem mikrobiem, kuri rada veselības traucējumus un slimības. Antioksidanti neitralizē brīvos radikāļus, atdodot tiem savus elektronus. Lietojot antioksidantus, šūnas tiek aizsargātas no brīvajiem radikāļiem, kas izraisa vēža šūnu attīstību un citas nopietnas saslimšanas.
Zinātnieki ir atklājuši jauna veida antioksidantu, kurš ir tūkstoš reižu efektīvāks, kā līdz šim zināmie. Tas dod enerģiju organisma šķidrajām vidēm.
Laba veselība vienmēr ir patīkamāka un maksā lētāk, nekā slimības un to ārstēšana.
Parunāsim par investīcijām
1) Var investēt aptiekā. 2) Var investēt slimnīcā.
3) Var investēt apbedīšanas pakalpojumu birojā. 4) Var investēt sevī.
Atsakoties investēt sevī, lietot aminoskābes; minerālus un mikroelementus; vitamīnus, taukskābes, fermentus, periodiski tīrīt organismu un lietot pret parazitārās programmas, mēs investējam augstāk nosauktajās organizācijās. Labi, var padomāt, kur vēlamies investēt…
Ja par sevi nedomāju, tad par mani padomās kāds cits. Tikai, vai tas būs par labu man?!
Tomēr, izvēle, kur vēlos investēt, ir manis paša ziņā.
Ja šī ziņa Jums ir noderīga un rodas interese, esmu zinoša un atradīšu laiku ar Jums satikties un izrunāties persomīgi
Lai norunātu pārrunu vietu un laiku, zvaniet pa telefonu:
26610131-Sandra Terinka sertificēta nutricioloģe
Sandra Terinka teica,
Februāris 10, 2011 plkst. 6:55 pēcpusdienā
Vispasaules meditācija 10. februārī 2011 g.
Mīļie Gaismas atbalstītāji, esiet sveicināti 2011.gadā. Gadā, kas sola lielas pārmaiņas un piedzīvojumus, gadā, kas manifestēs daudzus brīnumus. Dziedināšana notiks daudzos un dažādos līmeņos un pat maiju kalendārā šim 2011. gadam ir īpaša nozīme.
2011.gada 10. februārī beidzas maiju kalendāra “Tzolkin-Cycle” un jaunā ciklā mēs ieiesim 11.februārī. (info par jēdzienu „tzolkin” atrodams google meklētājā)
Arī 9. martā mēs kopā ar Zemes Māti ieiesim jaunā ciklā, Visuma plāna ciklā. Abi cikli- “Tzolkin-Cycle” un Visuma Plānu cikls noslēgsies 2011.gada 28.oktobrī.
http://www.calleman.com http://www.indalosia.de
Kādā „spontānā sirds- atvēršanās” brīdī es saņēmu ziņu un lūgumu izveidot vispasaules meditāciju. Meditācijas teksts oriģināli ir radīts vācu valodā, bet tulkots jau vairākās citās valodās.
Lūdzu, palīdziet šīs informācijas izplatīšanā, lai pēc iespējas vairāk cilvēku varētu apzināti piedalīties šajā notikumā.
Meditācija 2011. gada 10.februārī plkst. 19.00.
Vienalga, kur atrodaties uz šīs planētas, plkst. 19.00. piedalieties meditācijā, lai šajā dienā atbrīvotu kolektīvu mīlestības enerģijas daudzumu. Ja jums neder meditācijas noteiktais laiks- plkst.19.00., tad varat meditāciju veikt sev piemērotā laikā.
Izvēlieties kristālu un jau dienu pirms meditācijas to attīriet, tad novietojiet uz 24 stundām ārā. Kristāls būs jūsu dāvana Zemes Mātei, tāpēc izvēlieties tādu kristālu, ko atdosiet Viņai atpakaļ.
Visuma plānu enerģētiskais potenciāls ļaus cilvēcei savienoties ar Zemes Māti un atgriezt mūs dzīvei vienotībā ar to un savā starpā.
Zemes Māte cilvēcei ir kalpojusi ļoti ilgi un pacietīgi. Viņa būs baro, Viņa dod mums pajumti, Viņa dod mums mūsu ķermeņus, Viņa dara visu, lai mēs varētu pieredzēt sevi kā cilvēku būtnes.
Pienācis laiks pateikties Mātei Zemei un iet jaunu ceļu, harmonijas un unisona ceļu, kas savienots ar Mātes sirdspukstiem. Pienācis laiks parādīt mūsu Mātei, ka esam gatavi vienotībai un pateicībā par Viņas devīgajām un cēlsirdīgajām dāvanām vēlamies kaut ko atdot, atgriezt atpakaļ kā pateicību. Jūsu labās gribas simbols būs izvēlētais kristāls.
Meditācija ir ļoti vienkārša:
Ērti apsēdieties un lēni ieelpojot caur degunu domās izskaitiet līdz 7. Vizualizējiet kā gaisma ienāk caur jūsu pamata un vainaga čakrām, virzoties gar muguru un sastopoties jūsu sirds centrā.
Aizturot elpu, skaitiet atkal līdz 7. Vērojiet gaismas bumbu, kas veidojas jūsu sirds čakrā.
Domās atkal skaitot līdz 7, caur muti izelpojiet. Vizualizējiet, kā gaisma izplatās uz visām pusēm pa jūsu enerģētisko lauku, attīrot un aizvācot visu sastāvējušos un izlietoto.
Tad, aizturot elpu, aizskaitiet līdz 7 un vērojiet, kas notiek.
Atkārtojiet šo elpošanas tehniku 7 reizes un ļaujiet enerģijai kustēties ap jums. Ļoti bieži rodas ļoti vieglas, lidojošas sajūtas. Izjūtiet šo brīvības sajūtu.
Ļaujiet aizritēt pāris minūtēm, un tad sāciet apzināti savienoties ar Māti Zemi un Debesu Tēvu.
Ļaujiet, lai sirds centrā izveidojas mīlestības bumba Mātei Zemei, atceroties visas tās skaistās vietas, ko esat redzējuši un apmeklējuši un aizsūtiet šo gaismas bumbu Mātes Zemes kodolam. Tad vienkārši gaidiet, gaidiet līdz Viņa jums atbildēs. Viņa atbildēs, jo Viņa jūs mīl. Ļaujiet savā ķermenī ieplūst Viņas mīlestībai, ļaujiet iekustināt savu enerģētisko lauku.
Un tagad savā sirds centrā izveidojiet mīlestības bumbu Debesu Tēvam, kā mīlestības apliecinājumu visam tam, kas eksistē ārpus planētas.
Varat sev atgādināt par zvaigznēs mirdzošajām nakts debesīm un sūtīt savu mīlestību Debesu Tēvam. Sagaidiet Viņa atbildi. Viņš jums sūta savu mīlestību. Ļaujiet tai ienākt jūsu ķermenī un enerģētiskajā laukā.
Tagad esat savienojušies ar Zemes Mātes un Debesu Tēva mīlestību.
Izbaudiet šo savienību kādas 10 minūtes.
Tad iedomājieties sevi lidojam visumā, virs un ap zemi, satiekot visus tos, kuri tagad meditē. Sadodieties rokās. Un jūs izveidojat apli ap Māti Zemi.
Tagad padomājiet par visu to, par ko vēlētos pateikt paldies Zemes Mātei. Varat to izteikt klusu pie sevis vai domās:
“Zemes Māte, es pateicos tev par manu fizisko ķermeni, es pateicos tev par skaistumu, es pateicos par visu to, kas mūs baro te uz planētas, es pateicos tev par pacietību pret mums, taviem bērniem, utt.”
Šajās pārdomās un sajūtās palieciet kādas 10 minūtes. Kad aptrūkstas pateicības vārdi, tad sāciet tos atkārtot no sākuma.
Tad pievērsieties savam ķermenim un paņemiet kristālu, pielieciet to pie sava sirds centra.
Dziļi ievelciet elpu savā sirdī un iedomājieties tur spožu sauli. Šī saule tagad tiek piepildīta un uzstrāvota ar to mīlestību un pateicību, ko izjūtat pret Zemes Māti. Dziļi elpojiet vēl 10 minūtes un redziet, kā saule mirdz aizvien spožāk un spožāk, izelpojot ļaujiet jūsu mīlestībai un pateicībai ieplūst kristālā. Uzstrāvojiet to ar savas sirds mīlestību un pateicību.
Tad lēnām atgriezieties šeit un tagad.
http://www.sternenkraft.at/news-empfehlungen/musik-zur-meditation/
norādītajā adresē varat lejupielādēt meditācijai piemeklētu mūziku, tā apstājas ik pēc 10 minūtēm.
Un pēdējais solis. Jūs atgriežat kristālu Zemes Mātei tūlīt pat vai dažu dienu laikā. Izvēlieties kādu ūdens tilpni- upi, strautu, ezeru vai jūru. Iemetiet kristālu ūdenī un ļaujiet ūdens spēkam jūsu mīlestību un pateicību izplatīt pa visiem zemes ūdeņiem, lai šīs enerģijas sasniegtu tos, kuri vēl guļ aizmirstības miegā.
Ja vēlaties, varat šo rituālu atkārtot arī ar citiem kristāliem.
Mēs pateicamies par atbalstu, mēs pateicamies, ka ESAT. Kopīgiem spēkiem mēs atgriezīsim cilvēku apziņā mīlestību pret Zemes Māti. Laiks ir PIENĀCIS.
Ar mūsu sirds sveicieniem,
Šari un Anna
Meditācijas teksts http://www.littlegranmother.net .
Tulkoja Māra Brante
Sandra Terinka teica,
Februāris 10, 2011 plkst. 7:05 pēcpusdienā
http://rutube.ru/tracks/4009240.html?v,=9d389f0a36a4204ad0b611f190bc778d
Pasaule mainās un mums jāmainās tai līdzi.:)
“Izdzīvos,kas parvērtīsies”J.Rainis.
Sandra Terinka teica,
Marts 15, 2011 plkst. 9:34 priekšpusdienā
Sandra Terinka teica,
Marts 15, 2011 plkst. 9:42 priekšpusdienā
Kas ir laime?
Sandra Terinka teica,
Marts 15, 2011 plkst. 10:06 priekšpusdienā
Sandra Terinka teica,
Marts 19, 2011 plkst. 11:37 priekšpusdienā
Vētījums visai cilvēcei.
Обязательно посмотрите
http://smotri.com/video/view/?id=v1658432a0c9
Sandra Terinka teica,
Marts 20, 2011 plkst. 11:52 priekšpusdienā
4Life sula Rio Vida.
Tagad ari pie mums Latvijā ir pieejama sula no pasaulē pazīstamās un vienreizējās ogas Acai. Sulu kuras sastāvā ir ši vērtīgā oga piedāvā kompānija 4Life.
Medicīniskie un bioloģiskie pētījumi liecina, ka ACAI oga satur vairāk antioksidantu nekā jebkurš cits ēdams auglis uz Zemes.
Kompānijas 4 life sulas Acai oga satur 33 reizes vairāk antioksidantu nekā sarkanās vīnogas un 18 reizes vairāk nekā noni auga vai Mangostāna auga, 4 reizes vairāk nekā dzērvenes, vai savvaļas mellenes u.c.
Zinātniskie pētījumi ir atklājuši, ka Asai oga satur augstu kaloriju daudzumu (100 g – 182 kal), satur tādu pašu daudzumu proteīna, kā govs piens, bet pēc enerģētiskās vērtības un tauku satura, pat to apsteidz; satur vitamīnu A, B1 vitamīna (tiamīnu), vitamīnu B2 (riboflavīns) B3 (nikotīnskābe), vitamīns C (askorbīnskābe), E vitamīns (tokoferols), D vitamīnu, dzelzi, kāliju, fosforu, kalciju, satur sabalansētu neaizvietojamo taukskābju kompleksu Omega – 3, 6, 9 grupām (kas ir ļoti noderīgas un samazina LDL holesterīna, vai “slikto” holesterīnu asinīs) un daudzas citas būtiskas aminoskābes, kā cianidīns, kas kavē aptaukošanos un diabēta attīstību, bet balstoties uz jaunākajiem pētījumiem šai ogai būs svarīga loma nākotnē vēža terapijā.
Rio Vida sula iedarbojas efektīvāk kombinācijā ar Transfer Faktoru un ar citiem augsti stāvošiem antioksidantiem un ārstniecības augiem.
4Life Rio Vida sula
- Stiprina imūnsistēmu
- Palielina enerģiju un vitalitāti
- Normalizē un konsolidē miegu
- Novērš migrēnu
- Regulē holesterīna līmeni
- Normalizē asinsspiedienu
- Regulē lieko svaru
- Atjauno un attīra asinsvadus
- Uzlabo kuņģa un zarnu trakta darbību, novērš aizcietējumus
- Saglabā atjaunojošu efektu (uzlabojot ādas, matu , nagu stāvokli, uc)
- Palielina libido un novērš seksuālos traucējumus
- Aptur attīstību Alcheimera un Parkinsona slimībām
- Uzlabo redzi un dzirdi
- Uzlabo atmiņu un smadzeņu aktivitāti,attīra smalkos asinsvadus no vīrusiem
- Novērš un pārtrauc vēža un citiem audzējiem šūnu veidošanos attīstību.
Sandra Terinka teica,
Maijs 2, 2011 plkst. 2:15 pēcpusdienā
Uzskatāms piemērs
Sandra Terinka teica,
Maijs 2, 2011 plkst. 2:20 pēcpusdienā
Apdomā?!
Sandra Terinka teica,
Maijs 2, 2011 plkst. 2:23 pēcpusdienā
Вопросы и oтветы
Что происходит во время сеанса?
Вы ставите ноги в ванну с теплой водой.
В ванну устанавливается ионная решетка и прибор включается.
Вы ждете 30 минут и наблюдаете как вода меняет цвет из за выведенных токсинов.
Вы можете почуствовать себя лучше уже после первого сеанса.
Мы рекомендуем 5-7 сеансов а затем один сеанс ежемесячно для поддержки достигнутых результатов.
Принцип действия ?
Ион – это заряженный атом, с присоединенным или утраченным электроном. Ион создает вокруг себя магнитное поле, обладающее способностью притягивать и размагничивать противоположно заряженные частицы. Эти размагниченные, нейтрализованные частицы выводятся из организма в результате процесса, известного под названием осмос.
Осмос – научный термин, который применяется для описания движения частиц сквозь клеточную мембрану из зоны низкой концентрации в зону высокой концентрации. В нашем случае, зона высокой концентрации создается полем ионов, которые образуются за счет помещения металлической решетки в воду в процессе работы установки. Решетка располагается в воде вдоль рук, ног или всего тела, и на нее подается слабый постоянный ток. Это приводит к тому, что металл решетки, взаимодействуя с водой и растворенными в ней солями, генерирует позитивно и негативно заряженные ионы за счет разделения кислорода и водорода молекул воды.
С помощью этого метода можно уменьшить боль и устранить другие негативные симптомы, которые являются следствием длительного воздействия на организм токсичных скоплений (при условии, что эти симптомы были вызваны присутствием токсинов). Долгосрочная эффективность процесса детоксикации при помощи зависит также от других шагов, которые человек предпринимает для улучшения своего здоровья.
Чего ожидать от оздоровительного сеанса?
После оздоровительного сеанса с применением Вы вправе ожидать появления ощущения легкости во всем теле, а также значительного улучшения общего самочувствия. Во время сеанса вода меняет свой цвет, и в ней появляются различные твердые частицы. Это результат реакции между токсинами и веществами, содержащимися в воде, солями, растворенными в ней металлическими элементами установки. Кислотно-щелочной баланс тела человека, принимающего процедуру, также оказывает влияние на протекание процесса. Все это, вместе взятое, приводит к изменению цвета воды.
Желто-зеленый цвет Токсины были выведены из почек, мочевого пузыря, мочеиспускательного тракта, зоны предстательной железы
Оранжевый Токсины были выведены из суставов
Коричневый Токсины были выведены из печени; выведены ядовитые вещества, накопленные в результате курения, а также продукты распада клеток
Черный Токсины были выведены из печени
Темно-зеленый Токсины были выведены из желчного пузыря
Белая пена Очищена лимфатическая система
Черные хлопья Из организма выведены тяжелые металлы
Белые частицы, похожие на творог Наиболее вероятно, грибковые заболевания
Красные хлопья Из организма выведены тромбообразующие сгустки крови
Sandra Terinka teica,
Maijs 2, 2011 plkst. 2:27 pēcpusdienā
Dzīvības enerģijas un veselības atjaunoša procedūra!
Atjaunojiet organismu, attīriet to no toksīniem un iegūstiet vispārēju veselības uzlabošanos, enerģijas atjaunošanos, gremošanas un elpošanas funkciju uzlabošanos, novecošanos procesu aizkavēšanos, veselīgu miegu un labsajūtu, patīkamu ķermeņa smaržu un uzlabotu ādas kvalitāti.
Pēc procedūrām ievērojami uzlabojās miegs, imunitāte, vielmaiņa, ādas stavoklis, samazinās holesterīna līmenis un kaulu sāpes. Ir enerģijas pieplūdums, jo tiek atjaunotas bioenerģijas šūnas un izvadītas mirušas šūnas.
Viena procedūra maksa 5Ls. Ir iesspējams saņemt abonementu ar atlaidi 20 %
Sandra Terinka teica,
Maijs 3, 2011 plkst. 1:29 pēcpusdienā
Padod tālāk.
Sandra Terinka teica,
Maijs 11, 2011 plkst. 9:06 priekšpusdienā
Cukura diabēts.
Vai zināt, kāds ir jūsu cukura līmenis asinīs? Nekad par to neesat interesējies? Velti!
Diabēts piezogas nemanāmi, tas pazemina dzīves kvalitāti un pat saīsina mūžu. Statistika vēsta ,ka šobrīd pasaulē ar šo kaiti slimo 60 miljoni cilvēku un ik 10-15 gados šis skaits dubultojas! Prognozē, ka 2025 gadā šī saslimšana kļūs par 6% pasaules iedzīvotāju nāves cēloni, tikpat daudz, cik HIV/AIDS.
50% cilvēku, kuri slimo ar 2.tipa cukura diabētu, par to pat nenojauš, tāpēc droši var sacīt : slēptais diabētiķis ir gandrīz katrā ģimenē.
Cukura diabēta agrīnās pazīmes:
Sausums mutē;
Slāpes, bieža urinēšana;
Nemotivēta novājēšana;
Ādas nieze;
Lēna brūču un iekaisumu dzīšana;
Nejūtība vai durstīšanas sajūta rokās un pēdās;
Slikta dūša, vemšana;
Izsitumi uz ādas furunkuli.
Iemesli, no kuriem rodas 1. tipa cukura diabēts ir dažādi. Tas var būt iedzimts, tātad ģenētiski, vai arī to izraisa imūnsistēmas traucējumi, kuru izsauc olbaltumvielu mutants GAD, kurš atrodas B šūnās un atbild par insulīna izstrādi. Uz šo dienu ir pierādīts, ka imūnsistēma mēģina iznīcināt šūnu, kura satur šo olbaltumvielas mutantu, bet tā vienlaikus iznīcina arī insulīna izstrādi.
Otra teorija ir tā, ka infekciozais aģents bojā aizkuņģa dziedzeri. Imūnā sistēma metās virsū infekciozajam aģentam un līdz ar to nomāc vai iznīcina insulīna izstrādājošās inficētās šūnas.Ja šūnas iet bojā, tad tās atjaunot praktiski nav iespējams. Bet ja imūnā sistēma pārtrauc aizkuņģa dziedzera šūnu iznīcināšanu, tai momentā, kad šūnas ir tikai nomāktas, bet vēl nav pilnībā iznīcinātas, tad tām ir iespēja atjaunoties un atkal atsākt no jauna izstrādāt insulīnu.
Abi modeļi ir vienādi- abos gadījumos ir jāizmanto imūnmodulatori. Ir zināms, ka Transfer Faktoriem ir 3 funkcijas: Induktorās, Supresorās un Antigētnspecifiskās. 1.tipa cukura diabēts ir pieskaitāms pie auto imūnajām saslimšanām. Pie šā tipa diabēta pirmām kārtām ir imūnsistēmas traucējumi. Šī saslimšana ir ļoti sarežģīta un principā nav iespējams pārtraukt vispār pieņemto ārstēšanu.
Tranfer Faktoru lietošana uzlabo slimnieka pašsajūtu, pazemina cukura līmeni, kā arī atbilstoši samazina insulīna devu. Bet pats galvenais bloķē tālāku diabēta progresēšanu. Vajadzētu saprast, ka 1.tipa diabēta izcelsme ir auto imūnā procesa rezultāts, kurš nepārtraukti turpina attīstīties.
Un ja jau vairs nevar pilnvērtīgi atjaunot aizkuņģa dziedzera šūnas, tātad līdz ar to šis pašiznīcināšanās process ir jāapstādina, kamēr tas nav sagādājis nepatikšanas un šo procesa tālāku attīstību var apstādināt Transfer Faktors.
No visiem cukura diabēta pacientiem,ar šīs slimības 1. tipu slimo 10-20% visbiežāk cilvēki,kuri jaunāki par 40 gadiem.
Pie 2.tipa cukura diabēta muskuļi kļūst nejūtīgi pret insulīnu, šī parādība saucas insulīna rezistence vai pieaugušo diabēts.
Insulīns šajā gadījumā vairs nespēj nogādāt glikozi no asinīm uz šūnām. Bet arī šajā gadījumā var palīdzēt Transfer Faktors, jo tas iedarbojās uz imūnsistēmu un palīdz mazināt saslimšanas simptomus, uzlabo slimnieka labsajūtu un stājas pretim negatīvajām organisma izmaiņām saistībā ar šā tipa diabētu. Pie jebkura tipa organisma iekšējām infekcijām vienmēr pastāv veselības pasliktināšanās draudi.
2.tipa cukura diabēta slimniekiem aizkuņģa dziedzeris insulīnu izdala, bet organisms nespēj to efektīvi izmantot.Ar to slimo apmēram 80% cukura diabēta pacientu. Parasti saslims pēc 40 gadu vecuma.
Cukura diabēta simptomu kopums var būt atšķirīgs.Ne vienmēr raksturīgas visas nosauktās pazīmes. Bieži vien tām pat nepievērš uzmanību. Parasti indivīds, kurš dažādos veidos centies atbrīvoties no liekajiem kilogramiem, priecājas par zaudēto svaru un nevis vēršas pie ārsta, bet veic iepirkšanās tūri apģērba veikalos.Taču svara zaudēšana ir viens no galvenajiem diabēta simptomiem un neievērots var pat izraisīt diabētisko komu.
Tā kā nieze bieži ir pastiprināta dzimumorgānu apvidū, saslimušais parasti dodas pie dermatologa vai ginekologa, atliekot endokrinologa apmeklējumu, pat uz vairākiem gadiem.
Viens no galvenajiem cukurslimības simptomiem ir stipras slāpes, ko pavada bieža vajadzība doties uz labierīcībām. Cukurslimnieku urīna daudzums palielinās līdz pat 9 litriem diennaktī.
Kā vēl viena cukurdiabēta pazīme ir minama parodontoze, tāpēc, ja gada laikā viens pēc otra izkrīt vairāki zobi, nekavējoties jādodas pie endokrinologa.
Transfer Faktors ir efektīvāks par 500% salīdzinot ar jebkuru imūnmodulatoru, kas ir pierādīts un noskaidrots pēc iespējami pieejamās medicīniskās literatūras.
TF Glu Coach spēj atjaunot B šūnu veidošanās procesu.
lana teica,
Maijs 11, 2011 plkst. 1:58 pēcpusdienā
Ļoti labs produkts palīdzēja 2 mēnešus vecai meitenītei. Šobrīd lietojam visa ģimene. Kā arī lietojam attīrošo vannu. Arī iesaku.
Sandra Terinka teica,
Maijs 15, 2011 plkst. 3:51 pēcpusdienā
A.Čiužova prezentācija Rīgā.
Sandra Terinka teica,
Maijs 15, 2011 plkst. 4:18 pēcpusdienā
Piesakies laicīgi.
http://www.ezoshop.lv/index.php?dir=produkti/seminari-nodarbibas–piesakies-jau-tagad&file=000000616&action=desc&page=1#
Sandra Terinka teica,
Maijs 16, 2011 plkst. 9:12 priekšpusdienā
Дорогие друзья, я готовлю опросник для анкеты для “холодных контактов” и нашла вот такой тест, очень можно применить в своих анкетах и порекомендовать кстати и ТФ.
Если у вас есть свои опросники, пожалуйста поделитесь. Заранее благодарна всем, кто откликнется.
Проверьте свой иммунитет.
1. Вы регулярно занимаетесь спортом?
2. В холодную погоду вы быстро замерзаете? У вас постоянно ледяные ноги и руки?
3. Вы умеете быстро справляться со стрессом, никогда не расстраиваетесь по пустякам и любую свободную минуту используете для полноценного отдыха?
4. Вы простужаетесь чаще 4 раз в год?
5. Любой недуг пытаетесь побороть только с помощью лекарств?
6. В вашем рационе много овощей и фруктов, зимой и весной вы обязательно принимаете витамины?
7. Вы общительны, у вас много друзей?
8. Вы счастливы в любви и довольны семейной жизнью?
9. Вы любите свежий воздух и много гуляете?
10. Вы курите?
11. Время от времени вы пьете хорошее вино?
12. Вы живете в городе?
13. Вы тщательно следите за своей фигурой?
14. Вы часто пользуетесь общественным транспортом?
15. Вы работаете в большом коллективе?
16. Вы пьете достаточно много воды или чая (до 1,5 л в день)?
17. Вы много времени проводите в теплом помещении?
18. У вас тяжелая ответственная работа, на вас лежат еще и домашние дела?
19. Вы регулярно ходите в баню или сауну?
Теперь подсчитайте баллы.
Если на вопросы 1, 3, 6, 7, 8, 9, 11, 13, 16 вы ответили «да», запишите себе по баллу за каждый.
Если на вопросы 2, 4, 5, 10, 12, 14, 15, 17, 18, 19 вы ответили «нет», тоже запишите себе по баллу. Сложите количество полученных баллов.
От 1 до б – ваш иммунитет практически на нуле. Отсюда частые недомогания, апатия. Вам необходима консультация у специалиста-иммунолога. Без его помощи иммунитет не восстановить.
От 7 до 12 – в оборонительной системе вашего организма есть бреши. Измените образ жизни и питания, начинайте утро с контрастного душа, увеличьте количество витаминов.
От 13 до 18 – у вас сильная имунная система, поддерживайте ее в том же состоянии.
Sandra Terinka teica,
Maijs 16, 2011 plkst. 10:27 priekšpusdienā
Sandra Terinka teica,
Maijs 22, 2011 plkst. 9:05 priekšpusdienā
http://www.draugiem.lv/gallery/?pid=133438833
Sandra Terinka teica,
Maijs 22, 2011 plkst. 9:06 priekšpusdienā
http://vimeo.com/24056560
Sandra Terinka teica,
Maijs 22, 2011 plkst. 9:16 priekšpusdienā
Cilvēks ir energoinformatīva sistēma.
http://m-l-m.info/?p=2496
Transfer Faktors ir energo informatīva molekula
http://www.transferfaktors.lv
Sandra Terinka teica,
Maijs 22, 2011 plkst. 6:10 pēcpusdienā
Novecošana.
Mana nutricioloģijas pasniedzēja.
http://coral-next.ru/20-nauchnyx-teorij-stareniya/
Sandra Terinka teica,
Maijs 28, 2011 plkst. 11:42 priekšpusdienā
Nāc uz Foot Spa vai iegādājies Detox Sistem attīrošos plāksterus un dzivo bez bēdām un esi vesels.
Sandra Terinka teica,
Jūlijs 1, 2011 plkst. 8:54 priekšpusdienā
Ko mēs ēdam?
Sandra Terinka teica,
Jūlijs 24, 2011 plkst. 11:44 priekšpusdienā
Ko mēs ikdienā lietojam?
http://siselblog.ru/?p=1079
Sandra Terinka teica,
Jūlijs 29, 2011 plkst. 3:46 pēcpusdienā
Iedvesmai.
http://www.mirpozitiva.ru/video/pravdina_misteriya_izobiliya/pravdina_misteriya_izobiliya.html
Sandra Terinka teica,
Augusts 3, 2011 plkst. 4:16 pēcpusdienā
Kā darbojās vai nedarbojās mūsu orgāni?
Sandra Terinka teica,
Augusts 12, 2011 plkst. 5:54 pēcpusdienā
Cik cukura mēs dienā apēdam?
Sandra Terinka teica,
Augusts 13, 2011 plkst. 11:29 priekšpusdienā
Jaunas tehnoloģijas medicīnā.
Sandra Terinka teica,
Augusts 22, 2011 plkst. 10:55 priekšpusdienā
Slimības bez diagnozes
.http://www.youtube.com/watch?v=H2hfMkBNWdQ&feature=player_embedded
Sandra Terinka teica,
Augusts 31, 2011 plkst. 11:08 priekšpusdienā
Я Обращаюсь ко всем здравомыслящим людям. Кому не безразлично собственное здоровье, здоровье наших детей, родителей, дорогих нам людей. Наступает в жизни момент истины, когда человек обращается внутрь себя, к Богу в отчаянной надежде вернуть утраченное здоровье, когда приходит ясное осознание, что годы безвозвратно ушли, а силы растрачены на глупости …. А так хочется продлить блистательные моменты молодости… Для многих ответ уже пришел – Трансфер Фактор – подарок природы, позволяющий повернуть время вспять, вернуть утраченную молодость и здоровье, а вместе с тем улучшить качество жизни, почувствовать новые силы и второе дыхание, и самое важное рассказать всем, кто ищет ответ.
Господа скептики, я обращаюсь к вам – не теряйте время зря, пытаясь в очередной раз пролить грязь на очевидные вещи. Возможно это доставляет вам удовольствие (от грязи ведь как то надо избавляться, вы нашли такой способ), только вряд ли вам это принесет облегчение, ведь вы плюете в свой же колодец… Я смогла помочь дорогим и близким мне людям и самому близкому человеку, который до конца жизни неизменно будет рядом со мной – себе самой!!! Искренне желаю чтобы и ваши близкие люди получили информацию что ответ есть! Есть защита даже в самих безысходних случаях! А мы вам поможем разобраться.
Sandra Terinka teica,
Oktobris 26, 2011 plkst. 10:55 priekšpusdienā
Rezultāti ar TF
http://video.mail.ru/mail/vpchesh/_myvideo/172.html
Sandra Terinka teica,
Decembris 27, 2011 plkst. 11:06 priekšpusdienā
Gripas vīruss nu ir sasniedzis arī Latviju, un Sabiedrības veselības aģentūra informē, ka strauji ir pieaugusi saslimstība ar šo vīrusa izraisīto saslimšanu, sasniedzot epidēmijas apmērus. Mēs nekad nevaram zināt, kurā brīdī slimībā pārsteigs mūs, lai arī kā censtos no tās paglābties. Pat visrūpīgākā attieksme pret savu veselību neizslēdz saslimšanas iespēju, kaut arī to būtiski samazina. Kādā tad veidā palīdzēt savam organismam pēc iespējas ātrāk atgūt veselību, ja tomēr ir gadījies saslimt.
Gripa parasti sākas šādiem slimības simptomiem: slimības sākums ir straujš, pašsajūta spēji pasliktinās, rodas izteikts nogurums, var būt spēcīgas galvassāpes, ķermeņa temperatūra paaugstinās līdz pat 39 – 40oC, ļoti raksturīgas ir muskuļu sāpes un kaulu laušana, atšķirībā no saaukstēšanās slimībām, gripas sākumfāzē iesnas un kakla sāpes nav raksturīgi simptomi, tie var pievienoties vēlāk, taču daudz raksturīgāks ir sauss rejošs klepus ar sāpēm krūtīs. Visu šo slimības pazīmju rezultātā slimnieka pašsajūta ir ļoti slikta un ievērojami samazinās darbaspējas, lai atvieglotu organisma cīņu ar vīrusu, ir jāpievēršas ārstēšanas procesam. Kā vajadzētu rīkoties gripas gadījumā?
·Pirmkārt, rūpējoties par savu un apkārtējo cilvēku veselību, tomēr vajadzētu palikt mājās. Ieklausieties paši savā organismā, ja jau reiz esat saslimis, tad tas nozīmē, ka ir nepieciešams miers un atpūta. Turklāt gripa ir ļoti lipīga, tāpēc neapdraudiet savus veselos kolēģus un pasargājiet viņus no inficēšanās, jo, kā saka latviešu sakāmvārds: „Darbs jau nav zaķis – neaizbēgs!”. Gultas režīms palīdzēs ātrāk atjaunot izsīkušo spēku rezerves, un atveseļošanās gaita noteikti paātrināsies.
·Dzeriet daudz šķidruma, ieteicamākas būtu zāļu tējas, kas satur vitamīnus un mazina iekaisumu, piemēram, kumelīšu un liepziedu tēja, upeņu, aveņu, meža zemeņu tēja. Lieliskas ir arī augļu un dārzeņu sulas, kas satur dabīgos vitamīnus, kas šajā laikā ir tik ļoti nepieciešami novājinātajam organismam. Labāk gan būtu izvēlēties pašu gatavotus ziemas krājumus, kas nesatur konservantus un citas ne īpaši veselīgas vielas.
·Ļoti veselīgas ir arī inhalācijas, uzvāriet ūdeni un iepiliniet tajā pāris pilienus eikaliptu vai piparmētru ēteriskās eļļas, var izmantot arī kumelīšu uzlējumu, tad ielejiet šo pagatavojumu kādā traukā ar lielāku virsmu, piemēram, bļodā, noliecieties virs tā (uz galvas var uzklāt dvielīti) un elpojiet tvaikus, tādā veidā tiek atvieglota elpošana, un organismā nokļūst veselīgie tvaiki, turklāt tiek dezinficēta arī apkārtējā vide.
·Ir pierādīts, ka slimības gaitu padara vieglāku un atveseļošanos paātrina C vitamīns, tādēļ tam būtu jāpievērš lielāka uzmanība, taču atcerieties, ka dabīgais C vitamīns, kurš tiek uzņemts ar augļiem un dārzeņiem (kivi, citroniem, papriku u.c.) organismā uzsūcas un darbojas daudz pilnvērtīgāk nekā sintezētais, kuru satur dažādi vitamīnu preparāti, taču dabīgais C vitamīns ir pieejams arī tablešu vaidā, par to jautājiet aptiekā.
·Veselībai noderīgi ir dabīgās antibiotikas un pretvīrusu vielas saturošie ķiploki, jo tie spēcina imūnos sistēmu, dod tai spēku cīnīties ar slimības izraisītājiem. Turklāt paliekot mājās, nevajadzēs satraukties arī par ne īpaši patīkamo ķiploku aromātu, kas būs jūs apņēmis.
·Lai arī viedokļi dalās par ehinācijas preparātu lietderību pie saaukstēšanās slimībām un gripas, tomēr nekādu kaitējumu veselībai tie arī nespēj izraisīt, tādēļ varat mēģināt arī ar to palīdzību ātrāk atgūt veselību.
·Veselībai vērtīgas vielas satur arī dažādi bišu produkti, taču jāņem vērā, ka dažiem cilvēkiem tie var izraisīt alerģiskas reakcijas.
·Drudža, galvassāpju un muskuļu sāpju mazināšanai var izmantot dažādus bezrecepšu medikamentus, piemēram, ibuprofēnu un paracetamolu. Taču atcerieties, ka tos ieteicams lietot tikai gadījumā, ja pašsajūta ir ievērojami pasliktināta, jo organisms pats ar paaugstinātās temperatūras palīdzību cīnās pret slimību. Aptiekāram varat prasīt padomu arī par plašo kombinēto pretsaaukstēšanās līdzekļu klāstu, kas palīdzēs novērst simptomus, taču nelikvidēs slimības izraisītāju. Ja jūtat, ka ar pašu spēkiem tomēr netiksiet galā vai dažu dienu laikā slimības simptomi nav uzlabojušies vai kļuvuši vēl smagāki, tad bez ārsta palīdzības iztikt nevarēt, jo pastāv risks, ka ir pievienojusies arī kāda baktēriju izraisīta saslimšana, kas var radīt nopietnas komplikācijas.
·Vēl vien ļoti būtisks veiksmīgas atveseļošanās priekšnoteikums ir – slimības laikā ierobežot fiziskās aktivitātes, lai neradītu pārmērīgu slodzi savam organismam, kurš tā jau cīnās ar infekcijas izraisītāju, tāpēc atvieglojiet šo cīņu nevis padariet to vēl smagāku. No lielas slodzes vajadzētu izvairīties arī vēl nedēļu pēc atveseļošanās, un tikai pēc tam pakāpeniski atsākt fiziskās nodarbības.
Varu ieteikt līdzekli,kurš neizraisa blakus parādības un ļauj organismam pašam cīnīties,nevis nomāc simptomus,bet stiprina imunitāti.Ieskaties Transfer Faktors Tri Faktors un ja izlem par labu šim līdzeklim,kurš ir dabiskāks par dabisku zvani vai raksti man 26610131-Sandra
Lai jums visiem laba veselība.
Sandra Terinka teica,
Februāris 5, 2012 plkst. 12:52 pēcpusdienā
Revolūcija imunoloģijā.